کودکان برای رشد احتیاج به مواد مغذی دارند و بیشتر این مواد در خوراکی ها از جمله قیسی و برگه زردالو نهفته میباشد.

استفاده از محصولات خشکباری از جمله قیسی و برگه زردالو بجای انواع تنقلات موجود در فروشگاهها میتواند موجب سلامتی کودکانمان باشد.

برای اطلاع از فروش و خواص قیسی و برگه زردالو برای کودک مطالبی را هرچند کوتاه بیان میکنیم.

فروش و خواص قیسی و برگه زردالو برای کودک

در کشور ایران بخاطر وجود آب و هوای چهار فصل انواع میوه و خشکبار موجود میباشد .از جمله محصولات خشکباری که بیشتر مختص آب و هوای سرد و کوهستانی میباشد قیسی و برگه زردالو میباشد که از خشک کردن میوه زیبای تابستان یعنی زردالو بدست می آید.

این میوه بیشتر در استانهای شمال غرب و شاهرود در استان سمنان موجود میباشد .شهر مرند در استان آذربایجان شرقی یکی از بزرگترین تولید کنندگان میوه زردالو در ایران میباشد.

استفاده از محصولات خشکباری بجای تنقلاتی که بیشتر مضرر نیز میباشند میتواند نوید دهنده سلامتی برای کودکان باشد .

برای اطلاع از میزان و نحوه فروش و خواص قیسی و برگه زردالو برای کودک میتوانیم از سایت های معتبر از جمله اراز قیسی کمک بگیریم.

خواص قیسی و برگه زردالو برای کودکان

اگر یادمان باشد در زمان های نچندان دور در بیشتر خانه ها مردم از محصولات خشکباری و طبیعی استفاده میکردند ان روز ها مثل الان در سوپر مارکت ها انواع تنقلات رنگارنگ که با مواد رنگی و غیر مجاز و پر از مواد نگهدارنده تهیه شده اند وجود نداشت .

در عوض همه از محصولات طبیعی استفاده میکردن شاید به همان علت بود که آن روز ها مثل امروز این همه بیمار در بیمارستانها و مطب های دکتر ها ی آن روز ها وجود نداشت.

قیسی و بینایی

یکی از خواص قیسی و برگه زردالو بهبود بخشیدن به کیفیت بینایی میباشد . قیسی و برگه زردآلو مملو از مواد مغذی  ازجمله  ویتامین A یا همان رتینول میباشد  که برای سلامتی قوه  بینایی تاثیر زیادی دارد.  سالمندان و  افرادی که دچار مشکل کاهش دید یا مشکلات بینایی هستند میتوانند با گنجاندن این دو محصول در سبد غذایی خود برای کاهش بیماری و ارتقاع قوه بینایی استفاده نمایند.

برگه زردالو و قلب

طبق برسیهایی که دانشمندان انجام داده اند پتاسیم نقش اساسی در فعالیت قلب و عروق دارد. قیسی و برگه زردالو مملو از پتاسیم میباشد که درکارکرد قلب و عروق و همچنین میزان نگه داشتن فشارخون بسیار موثر میباشد. از مصرف قیسی و برگه زردالو نباید غافل شویم. پزشکان همیشه مصرف این محصولات را برای کمک به سلامتی قلب توصیه کرده اند.

برگه زردالو و استخوانها

آنچه بدن ما برای تقویت استخوانها  موردنیاز دارد کلسیم میباشد ، مصرف کلسیم باعث میشود استخوان‌ها سخت و محکم‌تر شوند تا ازخطر ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری شود. سیستم ایمنی استخوان ها برای سالم بودن و سفت شدن  به کلسیم احتیاج دارد . این محصول خشکباری  لذیذ حاوی مقادیر زیادی کلسیم میباشد . و می ‌تواند استخوان‌ های ما را محکم سازد  و خطر ابتلا به پوکی استخوان را در افراد کهن سال کم کند.

تهیه قیسی و برگه زردالو برای کودکان

برای تهیه برگه زردالو و قیسی در منزل با قیمت پایین تر میتوانیم در فصل تابستان که فصل زردالو میباشد و قیمت هم پایین میباشد . ما اقدام به تهیه این دو محصول در منزل بکنیم .برای این کار ابتدا باید میوه زردالو سالم و تمیز و نه کاملا رسیده را انتخاب نماییم.

برای تهیه برگه زردالو ابتدا هسته زردالو را خارج کرده برگه های زردالو را در مجاورت نور افتاب خشک مینماییم این کار با دستگاه های خشکن نیز صورت میگیرد .

در کارگاه های بزرگ از دود گوگرد نیز برای خشک کردن برگه های زردالو استفاده میکنند برگه هایی که با این روش تهیه میشوند براق و تمیز میباشند ولی برگه هایی که با استفاده از نور افتاب خشک شده باشند ظاهری کدر و تیرنگ دارند و چون به صورت ارگانیک تهیه شده اند برای مصرف در منزل گزینه مناسبی میباشند.