برگه زردالو از دیرباز در بین تنقلات و آجیل شبهای سرد زمستان جای خود را حفظ کرده است برگه زردالو از خشک کردن میوه زردالو به دست می آید و این کار به چندین طریق انجام میشود .
این برگه ها برای سلامتی مفید هستند و خواص آنها بر سلامتی اثبات شده میباشد .
با گنجاندن خشک شده میوه زردالو (برگه زردالو ) در سبد غذایی از خواص آن برای سلامتی بهره ببریم
قیمت برگه زردالو نسبت به اندازه و کیفیت آن متفاوت است برگه هایی که تمیز و براق هستند خواهان زیادی در بازار مصرف دارند ما میتوانیم قیمت بروز را از شرکت های معتبر تهیه نماییم.
برگه زردالو حاوی مواد مغذی میباشد و برای رشد و نمو جنین کمک فراوانی میکند خورردن برگه زردالو در طول ماههای بارداری میتواند مادر را از دچار شدن به بیماری های کم خونی و کم بود آهن محافظت کند .
آهن موجود در برگه زردالو باعث گردش عالی خون در بدن میشود و از مادر و جنین در مقابل کمبود آهن محافظت می نماید.
برگه زردالو پر از منابع غنی از ویتامین ها میباشد فسفر منیزیم و منگنز مس و پتاسیم در این میوه فراوان است فیبر موجود در برگه زردالو به سلامت انسان کمک فراوانی میکند.
برگه زردالو باعث کار کرد عالی روده ها میشود و مادرانی که در دوران بارداری از یبوست رنج میبرند میتوانند از برگه زردالو به عنوان یک ملیم عالی استفاده نمایند.
برگه زردالو با کاهش میزان کلسترول خون و تنظیم آن در تنظیم فشار خون به ما کمک کند از بیماری فشار خون به عنوان مرگ خاموش یاد میکنند و ما با استفاده از برگه زردالو سلامتی مان را در مقابل این بیماری تضمین میکنیم .
خوردن برگه زردالو به سلامتی قلب کمک میکند و از بیماریهایی مثل سکته و حمله قلبی جلوگیری مینماید ویتامین c و فیبر موجود در برگه زردالو میتواند سلامت سیستم قلب و عروق را تضمین کند.
برگه زردالو یک منبع کامل از آهن و مس میباشد و در درمان بیماری کم خونی مفیداست کسانی که از کمبود آهن رنج میبرند میتوانند این برگه را در میان وعده های غذایی خود بگنجانند .
استفاده منظم از برگه زردالو باعث انعطاف زیاد پوست بدن میشود ویتامینهای موجود در این میوه باعث کند شدن علایم پیری در پوست میشود از روغن زدالو میتوان به عنوان ماسک صورت استفاده کرد .
با استفاده از روغن برگه زردالو میتوان موهای نرم و براق داشت میتوانیم پوست سر را با روغن زردالو ماساژ دهیم تا باعث تقویت رشد مو شود
روغن برگه زردالو از شوره سر نیز جلوگیری میکند همچنین در درمان اختلالات پوستی از قبیل اگزما و پسوزیاروس مفید میباشد
